Depuis le parking des remontées mécaniques Sonnwendjochbahn (hors-fonctionnement), vous prenez le chemin n°9 jusqu’à la bifurcation Kaltwasserbründl, puis poursuivez sur le chemin n°8 jusqu’à la station intermédiaire. De là, l’itinéraire suit fidèlement le tracé des remontées mécaniques jusqu’à la station supérieure (comptez environ 3h30 de marche). Depuis l’auberge de montagne Sonnwendjoch, ça continue tout droit jusqu‘au col de Rosskogelsattel, puis vers le nord. On dépasse la Rosskogel, puis le sommet Rosswies jusqu’au chemin AV-Weg 401 qui descend vers le lac Zireiner See (environ une heure de marche). Après la montée à l’extrémité ouest du lac arrive une bifurcation. Prenez à gauche et continuez en direction de l’alpage Zireiner Alm. De là, le chemin redescend brièvement, puis prenez à droite au prochain lacet sur un sentier (faire attention au panneau) qui va vers Bayreuther Hütte et Bergalm (environ 1h30 de marche). De là, cela continue vers la vallée jusqu’au parking des remontées mécaniques à Kramsach (environ 2 heures de marche).