Les plus beaux parcours de trail running au Tyrol

Le trail running convient en principe à toutes les personnes qui ont une certaine forme physique de base et qui ne veulent plus courir uniquement sur de l'asphalte ou des chemins de terre plats. Mais surtout à ceux qui aiment se déplacer en courant sur des chemins de forêt et de prairie, sur des sentiers de randonnée et de montagne, qui ont déjà un bon pied et une bonne coordination ou qui veulent les développer. Mais le trail running convient surtout aux personnes qui aiment la montagne et qui souhaitent associer le défi sportif aux superlatifs du paysage. Que l'on soit débutant ou professionnel, il y a tellement de parcours de trail différents au Tyrol que l'on peut s'initier progressivement à un nouveau terrain ou se dépenser jusqu'à la limite sur des trails longs et exigeants.

Au Tyrol, il existe d'innombrables parcours de trail running, du plus facile au plus difficile, de sorte qu'il y a un parcours adapté à chaque niveau de forme physique. De plus, la topographie du Tyrol offre la possibilité de courir vers le haut, pratiquement à travers les différentes zones climatiques, de profiter d'un incroyable panorama de montagnes, de rafraîchir ses pieds fatigués dans les lacs de montagne, de reprendre des forces dans les alpages et les refuges et de profiter en même temps de l'effet d'entraînement en altitude.

Grâce à la grande communauté de coureurs établie au Tyrol, de nombreux camps et cours de trail running sont proposés et toute une série de compétitions organisées par des professionnels ont lieu. Le Tyrol est un pays de course à pied jeune, motivé et très engagé dans le domaine du trail running, qui invite chacun et chacune à essayer ce sport formidable et varié ou à s'y entraîner efficacement.

Ce qui est bien avec la course à pied, c'est qu'on n'a pas besoin de grand-chose. De bonnes chaussures de trail running, des vêtements fonctionnels et, pour les longues distances, éventuellement un sac à dos de trail running léger avec système d'hydratation, dans lequel on peut en outre placer des barres énergétiques, un téléphone portable, des clés et une veste légère contre le vent et la pluie, font partie de l'équipement. Certains aiment aussi courir avec des bâtons, qui rendent de bons services, surtout dans les passages très raides.

Pour les compétitions, un équipement obligatoire est généralement prescrit, mais l'opérateur le communique clairement avant chaque course officielle.