Le Tyrol propose quelques-uns des sentiers de grande randonnée les plus exigeants des Alpes, qui requièrent une grande forme physique et une expérience alpine. Il s'agit notamment de l'Adlerweg, qui se caractérise par des montées raides et des sentiers exposés sur certains tronçons et qui exige une bonne condition physique lorsqu'il est parcouru dans son intégralité. Le Berliner Höhenweg dans les Alpes du Zillertal, qui est techniquement exigeant et offre des vues spectaculaires sur les glaciers, est l'un des sentiers de grande randonnée les plus connus en Autriche. Le Paznauner Höhenweg séduit par ses défis alpins et ses panoramas à couper le souffle. Les sentiers d'altitude de la vallée de Lechtal et de la vallée de Stubai constituent d'autres points forts. En raison des passages alpins et des longues étapes, ils sont réservés aux randonneurs expérimentés.
Les sentiers de grande randonnée tyroliens répertoriés sont particulièrement exigeants en raison de leur nature alpine. Ils traversent souvent des régions de haute montagne avec des montées abruptes, de longues étapes et des passages exposés. Des chemins comme le Berliner Höhenweg ou l'Adlerweg exigent un pied sûr, une absence de vertige et de l'endurance. De plus, les randonneurs sont confrontés à des conditions météorologiques changeantes, ce qui nécessite une bonne planification et un équipement adapté. La combinaison de la difficulté technique et du défi physique fait de ces chemins une expérience pour les alpinistes expérimentés.
Pour venir à bout des sentiers de grande randonnée exigeants du Tyrol, il est indispensable d'avoir le pied sûr et de ne pas être sujet au vertige, surtout sur les passages exposés. Une bonne condition physique est nécessaire pour maîtriser les longues étapes avec de grands dénivelés. Des connaissances en météorologie et la capacité d'évaluer les dangers alpins sont tout aussi importantes que la bonne maîtrise des techniques d'orientation. En outre, les randonneurs doivent être familiarisés avec le port d'un sac à dos lourd et posséder des connaissances de base en matière de premiers secours afin d'être prêts à faire face aux urgences. En outre, ces sentiers de grande randonnée mènent parfois à de hautes altitudes, juste en dessous de la barre des 3000 mètres. À cette altitude, il faut souvent traverser des champs de neige, même en été.
