Étape 1 : Haiming – Oetz
Dénivelé à la montée/descente : 225/100 mètres, durée : 1h30, longueur : 14,7 kilomètres, point culminant : 776 mètres, Niveau de difficulté : moyen (rouge)
Partant de Haiming dans la vallée de l’Inntal, la première étape permet d’entamer la vallée d’Ötztal. Après un court tronçon le long de l’Inn, vous passez par la gare d’Ötztal vers le parc d’attraction Area 47. Si vous avez le temps, cela vaut la peine de s’arrêter ! Ensuite, vous poursuivez par Brunau et les berges de l’Ötzaler Ache vous guident jusqu’au centre d’Oetz.
Où se restaurer au long de l'étape 1 : Argentinian BBQ / Lakeside Restaurant (Area 47), auberge Gasthof Post à Sautens, plusieurs restaurants à Oetz
Étape 2 : Oetz – Umhausen
Dénivelé à la montée/descente : 212/37 mètres, durée : 1h15, longueur : 8,2 kilomètres, point culminant : 970 mètres, Niveau de difficulté : moyen (rouge)
Depuis Oetz, l’itinéraire évolue d’abord parallèlement à la route nationale de l’Ötztal en direction du sud. Peu après être passé de l’autre côté de la rivière derrière Habichen, vous pénétrez dans la forêt. Là, vous avez le choix entre un détour vers le lac Habicher See ou vous mesurer directement à la montée en direction de Tumpen. Ensuite, l’itinéraire poursuit tranquillement le long des champs de la large vallée de Umhausen, dépasse l’imposant Engelswand (très appréciés des amateurs d’escalade), puis atteint Östen, peu avant le centre d’Umhausen.
Où se restaurer au long de l'étape 2 : divers restaurants à Tumpen et Umhausen
Étape 3 : Umhausen – Längenfeld
Dénivelé à la montée/descente : 270/57 mètres, durée : 1h, longueur : 11,5 kilomètres, point culminant : 1 184 mètres, Niveau de difficulté : moyen (rouge)
Une fois de l’autre côté de la rivière Ötztaler Ache, la troisième étape de notre expédition poursuit jusqu’à Köfels sur les rives ouest et sur une piste cyclable récente et très éloignée de la route nationale. La vallée commence alors à se rétrécir et à se rapprocher de la route nationale. Les cyclistes ont le luxe de franchir par deux fois la rivière mugissante par des ponts spectaculaires. C’est à partir de Winklen que la vallée commence à reprendre en largeur et vous guide le long de la rivière par un itinéraire tranquille jusqu’à Längenfeld.
Où se restaurer au long de l'étape 3 : divers restaurants à Längenfeld
Étape 4 : Längenfeld – Sölden
Dénivelé à la montée/descente : 252/72 mètres, durée : 1h15, longueur : 14,6 kilomètres, point culminant : 1 348 mètres, Niveau de difficulté : moyen (rouge)
Lors de cette quatrième et dernière étape, les sommets dépassant les 3 000 mètres des Alpes d’Ötztal sont à portée. Jusqu’à Huben, l’itinéraire longe toujours la rivière, loin des routes. La vallée se rétrécit et rapproche ainsi de plus en plus la piste cyclable (sur graviers) de la route nationale. De nombreux passages souterrains et ponts vous amènent à Sölden. Vous voici au but de votre excursion, au fond de la vallée d’Ötztal.
Où se restaurer au long de l'étape 4 : divers restaurants à Huben et Sölden
