Longueur:
18,5 km
Durée:
4:30 h
Dénivelé à la montée:
1,611 m
Chutes d'eau spectaculaires, terrains variés, montées courtes et croustillantes alternant avec des passages agréablement plats... Si vous souhaitez vous lancer dans le trail running, ne vous attardez pas sur des parcours en gravier ennuyeux, mais courez tout de suite le Stuiben Trail dans l'Ötztal.
Au départ d'Umhausen dans l'Ötztal, ce trail est vraiment très varié : asphalte, gravier, chemins de montagne et de prairie, l'imposante cascade de Stuiben et l'idyllique Niederthai, la montée raide par le Rauhen Bichl, un sentier d'altitude offrant une belle vue et, pour finir, encore une fois la bruine rafraîchissante de la cascade de Stuiben. Le Stuiben Trail est idéal pour les débutants en trail running*, car il donne envie d'en faire plus. Et si l'on finit par régénérer ses pieds dans l'installation Kneipp d'Umhausen, on est déjà en forme le lendemain pour de nouvelles aventures de course.
Le départ est donné au centre d'Umhausen, à une altitude de 1 036 mètres. Après un kilomètre sur l'asphalte et le long du Wasserwaalweg, les coureurs arrivent au pied du Stuibenfall, où les attendent 728 marches naturelles et en acier spectaculaires, ainsi qu'un décor de rêve. Arrivés à Niederthai, les coureurs ont un peu de temps pour se reposer avant de passer à l'action. En passant par le Rauhen Bichl, on prend la direction de Höfle et Bichl. La descente qui suit mène au sentier du Sattele en passant par le Höhenweg. La dernière partie du circuit longe le Steppsteig en direction de Stuibenfall jusqu'à Stuiben Nannele, où la sorcière fait encore une fois des siennes pour les derniers 1500 m jusqu'au centre du village.
