Ici, le nom est tout un programme : l'hôtel naturel aufatmen propose non seulement des retraites de yoga et des ateliers avec des professeurs de yoga de renommée internationale, mais aussi des formations de yoga dispensées par des sommités internationales. À cela s'ajoutent : une cuisine d'hôtel végétalienne, un bien-être et un spa bienfaisants ainsi que les montagnes à la porte de l'hôtel.
Les hôtes de l'élégant Juffing Hotel & Spa trouvent leur bien-être dans le yoga en pratiquant le mouvement, le plaisir, le calme, la méditation et la sérénité. Au programme : un cours de yoga trois fois par jour, des séances privées sur demande, des ateliers spécialement conçus pour les débutants et des retraites de yoga dans les Alpes, en été comme en hiver.
L'offre de yoga du Biohotel Stillebach permet de s'initier ou d'approfondir ses connaissances. Dans la salle de yoga spécialement construite à cet effet, les entraîneurs dirigent jusqu'à six fois par semaine des cours de yoga avec différents points forts. L'offre comprend également des retraites de yoga d'une semaine avec un programme cadre varié.
Dans l'ambiance unique de l'ancien réfectoire des moines, l'hôtel Klosterbräu & Spa offre un espace pour le mouvement conscient, le repos et la pleine conscience. L'hôtel propose différentes unités de yoga pour tous les niveaux. Plusieurs fois par an, des retraites de yoga exclusives sont organisées avec des pratiques de yoga modernes par des expertes.
Que ce soit dans le jardin naturel idyllique ou dans l'ancienne grange à foin, le Kaltenbach accorde une importance toute particulière à l'association du yoga et du bien-être. L'équipe de professeurs expérimentés vous guide à travers des séances de yoga et des retraites qui visent à atteindre un équilibre à la fois intérieur et extérieur.
Les cours de yoga et les retraites à l'hôtel Held sont entièrement placés sous le signe des exercices de respiration, de la méditation et du mouvement - soit dans la salle d'activités baignée de lumière, soit dans le jardin de l'hôtel au milieu des montagnes du Zillertal. Ils conviennent aussi bien aux yogis expérimentés qu'à tous ceux qui souhaitent s'initier.
Depuis 1995 déjà, le yoga fait partie intégrante de l'offre de santé du Biohotel Schweitzer. Ainsi, des séances quotidiennes de yoga et de relaxation sont incluses pour les clients de l'Alpenresort Schwarz, qui en fait partie, et des retraites de yoga sont régulièrement proposées.
Étirements bienfaisants, détente efficace et respiration profonde : trois fois par semaine, le yoga est au programme des activités du Ritzlerhof. Plusieurs fois par an, des retraites de yoga offrent en outre la possibilité de s'évader quelques jours du quotidien et de se faire du bien en pratiquant le yoga.
Jusqu'à cinq fois par semaine, le Pirchnerhof initie ses hôtes au monde des asanas dans la salle de yoga et de mouvement ainsi que sur la pelouse de l'hôtel, donnant ainsi au corps la possibilité de se reposer. Et ce, également grâce à la cuisine saine selon Hildegard von Bingen qui suit.
Le Stock Resort combine le yoga et le bien-être pour une expérience globale de bien-être pour le corps, l'esprit et l'âme. La salle d'idées et d'énergie avec vue sur les montagnes est un lieu idéal pour les séances de yoga et les retraites, mais aussi pour les exercices de relaxation comme le qigong et la méditation, le Pilates ou les séances de body-styling.
Le yoginest, situé dans le coolnest stylé, est l'endroit idéal pour trouver l'équilibre intérieur entre le renforcement et la détente. En plus des cours de yoga en groupe, des cours de Pilates tels que Easy Pilates, Yogilates, Breathwork et autres ont lieu. De plus, des retraites de yoga avec un programme cadre varié sont proposées plusieurs fois par an.
Les hôtes de l'hôtel de rêve alpina participent à des cours de yoga revigorants, apprennent des techniques de respiration dans le pranayama et se détendent lors d'une méditation matinale - le tout dans la Yoga Shala ou dans le jardin de yoga idyllique. Les séances de yoga quotidiennes peuvent être complétées par des sessions privées, et les retraites de plusieurs jours permettent de s'évader du quotidien.
Retraite de méditation intensive, pratique approfondie dans un atelier de yoga ou peut-être même formation d'enseignant de yoga : à l'AlpenRetreat, qui s'est entièrement spécialisée dans le yoga et la méditation, chaque yogi trouvera le programme parfait - et ce, toute l'année.
L'Alpenresort Schwarz propose un programme d'activité physique varié pour toutes les générations autour des thèmes de la vitalité, de la santé et du maintien de la santé. L'accent est mis sur le yoga - jusqu'à neuf fois par semaine ou dans le cadre de retraites de plusieurs jours avec des professeurs de yoga externes.
Les hôtels de yoga proposent un programme de détente particulièrement complet avec des offres de yoga et des cours dans des salles de méditation spéciales ou des jardins de yoga. Un centre de yoga travaille généralement avec une équipe d'un ou plusieurs professeurs de yoga qui pratiquent différents styles de yoga dans des cours de groupe ou des unités privées.
Les montagnes impressionnantes et la nature offrent à elles seules un cadre parfait pour se calmer, se ressourcer et prendre soin de sa santé en pratiquant le yoga. De nombreux hôtels de yoga proposent des séances de yoga et des cours en plein air pendant les mois d'été, ce qui permet de pratiquer le yoga et la méditation en pleine nature avec vue sur les montagnes.
Une retraite de yoga offre la possibilité de s'évader du quotidien pendant plusieurs jours et de prendre le temps de se consacrer entièrement à soi-même et à la pratique du yoga. Une retraite de yoga est dirigée par des entraîneurs ou des professeurs certifiés et accompagnée d'un programme cadre varié comme des randonnées agréables, des unités de spa bienfaisantes et une cuisine saine et équilibrée.
