Le Tyrol, avec ses vues à couper le souffle et ses itinéraires variés, est un terrain particulièrement adapté pour le trail. Les débutants trouvent facilement des parcours faciles, quant aux amateurs de trail expérimentés, ils peuvent participer à l'une des nombreuses compétitions organisées chaque année.
Le trail se pratique sur des sentiers à travers champs et forêts. C'est là qu'on est au plus proche de la nature. C'est là aussi que l'endurance, la coordination des mouvements et la réaction à divers obstacles se travaillent le mieux. Le décor montagneux fascinant du Tyrol, avec ses alpages, ses sommets et ses cours d'eau, s'y prête particulièrement bien. Itinéraires de cross, de trail, dans la forêt, faciles dans la vallée, pour s'entraîner, ou corsés dans la montagne : il y en a pour toutes les conditions physiques et pour tous les goûts, que cela soit en ville, en campagne ou en altitude.
Et pour se donner un objectif, quoi de mieux que de participer à un événement de trail. Ils sont nombreux à avoir lieu chaque année au Tyrol. La région (avec Innsbruck et Stubai) est même cette année l'hôte des Championnats du monde du domaine.
Où pratiquer le trail ?
Parmi les meilleures régions pour pratiquer le trail au Tyrol, on compte Innsbruck et ses villages alentour, Stubai, les vallées de Pitztal et d'Ötztal, la Wilder Kaiser et la région d'Imst. Chacune d'elle se distingue et propose un large éventail d'itinéraires de trail.
